目前日期文章:20140930 (3)

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有的人在運動後都不禁喊著:「我好餓喔,好想吃東西」,但是,對於運動後到底隔多久時間,適合進行飲食,卻有許多不同的說法,有人說運動後千萬別再吃東西,可能會吃的很多;醫師建議,運動後兩個小時食用正餐,是運動減肥法的最佳模式。

運動後不進食 感覺疲倦肌肉痠痛

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NIKE概念股強漲

NIKE概念股強漲

 Nike前季財報亮眼,調整後EPS為1.09美元,遠優於市場預期的0.88美分,激勵國內Nike概念股上演慶祝行情,儒鴻(1476)昨再漲停作收,累計近2日漲幅達12%,餘如東隆興(4401)等均強過台股,後市續看俏。

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台灣網路購物節啟動,參與業者看好網購可望帶動市場商機。

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