目前日期文章:201410 (65)

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(優活健康網新聞部/綜合報導)你知道臉部鬆弛的主因嗎?根據研究指出,年齡只要超過25歲,膠原蛋白就會以每年流失1%的速度與臉部道別,除了會產生皺紋之外,因臉部的支撐力不足,將讓原本就停留在臉上的脂肪下垂,出現「脂肪型老化」。皮膚專科醫師林明秀指出,現代人久坐辦公室,緊盯電腦用眼過度,都是臉部脂肪型老化的主要原因,而這些久站久坐緊盯電腦的習性,恐讓臉部老化速度更為快速。

久坐不動簡直火上提油 老化速度加倍

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想要打造易瘦體質,先量量體溫吧!詮釋袁湘琴、程又青、楊雪舞等代表性角色生動傳神的演員林依晨,私底下相當低調,但訂婚的喜訊傳出後,亮麗和幸福的形象瞬間又讓好感度加倍。不過,你知道嗎?林依晨剛出道時有嬰兒肥和黑肉底的困擾,多仰賴「體溫減重法」和防曬習慣,才完美變身為現在的女神模樣!

 

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台股個股籌碼戰齊步登場,今(31)日起至下周五,愛山林(2540)、新日光、宏佳騰、友訊等,總計逾12萬張的增資新股將密集出籠,預估台股盤勢與個股震盪程度也將加劇。

受到美國聯準會(Fed)結束購債消息干擾,台股昨天開盤跌破8,900點,盤中橫向整理,電子、金融疲軟,大盤在年線附近拉鋸,尾盤電金回神,跌幅收斂,重新站上年線,終場收8,888點,下跌15點,成交值799億元。

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早晨藉由陽光打開生理時鐘的開關,大約經過15小時後,褪黑激素的分泌會開始增加。白天是褪黑激素原料(血清素)增加的時段。傍晚在酵素的催化下,血清素會轉化為褪黑激素。

 

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你常常忘東忘西?絞盡腦汁還是想不起忘記的事?現代人生活壓力大、雜事繁多,在用腦過度的情況下,記憶力跟著變差。特別是需要長時間思考、動腦的上班族、學生,發生上述情形更是明顯。事實上,想改善健忘、注意力不集中等腦力問題並不難。只要在日常中多食用具有補腦、健腦作用的食物,來活化腦細胞,就能有效增強學習力、記憶力。

其實,在日常生活中所食用的食物中,就有許多對增加、提升記憶力有很好效果的食物。如,常見的香蕉、木耳、黃豆、魚、雞蛋等食物,當中所含有的營養都有助於改善記憶力衰退、健忘的毛病。

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創櫃板於1月3日開板以來,截至10月29日止,累計已有100家公司向櫃買中心申請登錄創櫃板。已登錄家數達到36家,其中又以電子科技32家、生技醫療21家,及文化創意19家,申請家數最多。

櫃買中心指出,目前登錄創櫃板而獲得買主注意,且正在洽談購買股權事宜者,以生技醫療產業居多,其他如目前唯一登錄的社會企業多扶,主要經營醫療接送及無障礙旅遊服務,以及文化創意產業的旗津窯,獨創的半立體瓷雕白瓷作品,細膩的美感令人讚嘆,則是推動創櫃板過程中印象最深的企業。

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一年一度的台北國際旅展(ITF)即將於11月7日至11月10日,在台北世貿展覽一三館盛大展開。在旅展期間,各家旅遊及飯店與航空業者無不施展誘人的優惠來吸客,其中最吸引人的活動,莫過於一元競標活動,這次舉辦一元競標的復興航空,將推出東京、大阪、沖繩、曼谷與濟州五大熱門航點的機加酒行程一元競標活動,消息一出,令許多人蓄勢待發就等旅展的來臨!

復興航空表示,去年大受好評的一元起標活動,今年再度登場,復興航空與特約旅行社攜手,將國人最喜歡出遊的東京、大阪、沖繩、曼谷與濟州,設計包裝雙人同行、三天兩夜起的機加酒行程,通通開放現場民眾一元競標!首場一元競標活動將於旅展首日(11月7日)下午兩點舉行,共計舉辦八場,除第一天下午舉辦兩場外,其餘三天上下午各舉辦一場。

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(優活健康網記者陳承璋/綜合報導)猶如中風季的秋冬,三高民眾可要特別小心!根據統計顯示,在台灣平均每6.6分鐘就有一人中風,而三高患者罹患中風的風險,比起常人高出許多,國民健康署呼籲,民眾應積極控制三高,才能長保健康。

根據衛生福利部之死因統計顯示,中風是國人十大死因的第三號殺手,102年共造成11,313人死亡,每天平均奪走31條人命。此外,中風也是造成國人殘障的主要原因之一,依據調查,罹患中風後有7成5會留下後遺症,其中最常見的是語言或表達困難及半身癱瘓,可能造成家庭沈重的負擔並嚴重影響生活品質。

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(優活健康網記者陳承璋/綜合報導)上班族壓力感愈高,患有肌肉骨骼酸痛、疲勞或棈神不振等身體不適情形愈明顯!長期因久滯不動及持續反覆性工作,加上姿勢不正確,導致肩頸酸痛與下背痛情形發生,每天15分鐘健康操,酸痛遠離你。

半數上班族 都是靜態工作

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外資昨(27)日在期現貨同步做多,現貨市場買超60.87億元,期貨市場空單減持6,420口,淨空單跌破萬口、減至7,463口,創9月2日以來的新低水位,使得本周四(30)的摩台指結算行情,轉趨中性看待。

 

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女人會變老,尤其年過40歲之後,隨著女性荷爾蒙逐漸減少,開始出現容易皮膚乾燥過敏、骨質疏鬆、泌尿道感染等困擾,女性荷爾蒙可以說是女性的「青春生命泉源」,如何才能提升女性荷爾蒙?日本《Life & Beauty Report》網站建議適度補充5種食物,包括芝麻、蘑菇在內,都是女性不可或缺的好食物。

 

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NAS系統已成為智能家居(Smart Home)重要的一環。

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圖/經濟日報提供

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想找回消失的便意,擺脫便祕魔咒,趕快動起來吧!日本便祕權威醫師表示,要成功改善便秘問題、提升「便意」,除了吃對食物,促進腸道蠕動也非常重要。不妨嘗試在睡前或是有便意時,做4個有助刺激腸道的伸展動作,來達到促進排便的效果。

 

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12檔低檔出量強勢股

12檔低檔出量強勢股

 台股昨持續量縮小跌,專家說,量縮是台股最大困境,可挑選昨日成交量反而大於5日均量、股價強過台股、法人買超者,智寶(2375)、台肥(1722)等12檔,搶反彈一馬當先。

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二○一五年去哪兒玩?旅遊書出版社「孤獨星球」最建議造訪的城市與國家是華府和新加坡,依地區決定,首選土耳其加利波里半島;但說到物超所值、經濟實惠,寶島台灣堂堂登上第八。

「孤獨星球」(Lonely Planet)根據旅遊經驗與趨勢等多項因素評選出二○一五年旅遊建議景點,電影「星際大戰」(Star War)拍攝地突尼西亞獲選為最經濟實惠的旅遊地,台灣則在這個項目位居第八。

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「台灣電路板國際展」及「2014台灣國際太陽光電展」昨(22)日登場,PCB與太陽能族群目前有題材支撐,加上先前股價已修正一大段,股價短線有反彈機會,權證券商建議,可利用權證替代現股進場,掌握行情。

 

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新北市冬季旅遊,搭配「巧克力」行程,在10月中下旬至104年春節期間,將配合萬聖節、元旦、農曆新年3大重要節日舉辦3場嘉年華活動,推出「巧克力旅遊季」,提供民眾最甜蜜的冬季旅遊盛宴。

巧克力旅遊季期間10月底將由「萬聖狂歡嘉年華」活動率先揭幕,12月至跨年期間由「巧克力嘉年華」接棒,於2月份面具藝術嘉年華為活動畫下完美句點。

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