目前日期文章:201412 (68)

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今日為2014年台股封關日,由於接下來元旦四天連假,交易清淡,但電子類股指數守住紅盤,台積電(2330)收高1元,金融股臨收高翻紅,帶動台股收盤小拉尾盤收最高,上漲38.83點、至9307.26點,成交值僅591億元,封關指數更創下1989年以來、25年新高。今日收周線、月線、季線、年線全紅,一年總結,台股較2013年封關的8611.51點上漲695.75點。

美股周二收低,台股開盤小跌7點,電子類股指數仍力爭上游。台股量縮翻紅,收盤也在台積電收最高,傳產強勢及金融股回穩帶動下收高,不但讓封關日見紅,且台股守住所有均線,技術面仍強勢。

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元旦4天連假,全台各地紛紛推出跨年及迎曙光活動,交通部觀光局彙整8大國家風景區送夕陽、跨年及迎曙光活動資訊。

交通部觀光局表示,全台及離島皆有送舊迎新跨年活動,想歡送2014年最後一道夕陽的民眾,可選擇到雲嘉南濱海國家風景區北門鹽田,聆聽十鼓擊樂團與大自然一起融合共鳴音樂饗宴,另外,來台過冬的黑腹燕鷗,成群飛舞,儼然形成一幅夕陽、候鳥跟鹽田倒影的天然構圖。

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超級食物1/碳Charcoal

還認為碳只有在烤肉生火時才派得上用場嗎?吸附力強大的活性碳所具備的淨化能力早已被廣泛運用於各領域!此外更別被它漆黑的外觀所迷惑,其實活性碳也能在牙齒美白上發揮功效;在冷壓果汁中加入活性碳更是生機飲食界正夯的趨勢喔!

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2014的尾聲腳步已近在眼前,各地為了迎接曙光活動,推出許多迎曙光活動,也由於2015元旦有四天連假,計劃迎曙光及出遊的民眾,請多注意交通問題及配套方案及食宿問題要規劃完善後成行,才能在一年之初有一個美麗的開始!

今天迎曙光活動,包括:今年本島第1道曙光可能出現在臺東三仙台及恆春龍磐公園,日出時間為6點35分;最高的跨年活動是在梨山有跨年倒數儀式及梨山晨曦健行活動;谷關溫泉區、梨山賓館前廣場,將有知名藝人與在地的原住民表演團體演出;太平山為了迎曙光,也在凌晨3點開放入園;東北角福隆海水浴場有曙光音樂會;日月潭金龍山迎接曙光,參加蔣公行館啟動典禮;阿里山有「日出印象音樂會」;左鎮二寮等待全臺「最低海拔」之日出雲海;屏東縣牡丹鄉旭海部落,民眾可在絕美秘境迎曙光,參與旭海溫泉「迎曙光升旗典禮活動」;離島的馬祖,可在莒光鄉百年燈塔下,參加迎曙光升旗路跑活動等多項活動!

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俗語說「守成不易」很多減重的朋友常有一個困擾,就是好不容易瘦下來之後,過一陣子又會復胖回來,好像減肥是一個永無止盡的深淵。其實,減重最大的挑戰不是如何瘦下來,而是如何維持成果,開業減重醫師林政億整理出以下不易復胖的瘦身成功特質。

不復胖先得「對症下藥」

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在金管會釋出政策利多後,台股指數展現年底拉尾盤的氣勢,包括台新、日盛、統一及第一金等四大投顧,同步上調指數目標區間至萬點大關,台股2015年行情樂觀看待。

國內法人機構原本看明年台股指數上檔空間,多在9,500點~9,800點間。第一金投顧原本估高點在9,800點,但在政策釋放強烈作多訊號後,第一金投董事長陳奕光預期指數有望突破萬點至10,200點;統一投顧董事長黎方國表示,明年指數目標由9,800點上修至10,000點。

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台股本周進入封關倒數,在大戶條款緩徵激勵下,今日展開落後補漲行情,買盤進場拉抬權值股、雙D族群及集團股,盤中一度強登9300點,惟中小型股尾盤賣壓出籠,收斂大盤漲幅,終場加權指數上漲67.78點為9286.28點,成交值增為815.25億元。今日外資買超108.6046億元,投信買超2.1472億元,自營商買超7.8427億元,三大法人同步買超118.59億元。

大戶條款緩徵3年,激勵台股展開落後補漲行情,由股王大立光 (3008) 、台積電 (2330) 、日月光 (2311) 、華碩 (2357) 、聯發科 (2454) 及友達 (2409) 等電子權值股發動攻勢,推升指數開高走高。DRAM股受到Q4獲利維持高檔,明年產業景氣仍平穩,南亞科 (2408) 、華邦電 (2344) 強攻漲停,華亞科 (3474) 亦同步大漲。市場看好明年記憶體前景,利基型記憶體族群力積 (3553) 亮燈漲停,鈺創 (5351) 跟進大漲逾4%。傳產股方面,汽車股由和泰車 (2207) 點火飆速,帶領類股指數勁揚1%。塑膠股由台塑四寶掛帥,台塑 (1301) 、南亞 (1303) 、台化(13296)、台塑化 (6505) 全面走揚,激勵類股指數強勢收高。

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(健康醫療網/記者許碩穎報導)現在正值冬季最冷的時候,台灣大多數上班族女性有每天化妝的需求,長期下來,皮膚容易乾燥、脫皮、甚至還變成敏感性肌膚;但許多女性也反應,平常也有擦保濕乳液,但不見膚況改善,擦了等於沒擦。然而,根據網路調查發現,一款含有角鯊烯、卵磷質、三酸甘油脂的保養品,由於都是與肌膚保濕因子相近的天然脂質,而且是低致敏及高效保濕,因而受到網友青睞,且被網友評分為滿意度高達百分之九十七。

該項調查是由439位民眾,在試用過德國DMS(Derma-Membrane-Structure)薄膜擬膚技術添加的LLB(Lamellar Lipid Base)天然脂質成分保養品後所做的評價;結果顯示,網友最滿意的是保濕佔77%、溫和低刺激佔75%、不引起過敏佔65%。該產品以無香料、用量省、多功能,而成為網友關注的焦點,並獲得FG美妝網站特優、UrCosme慾望清單排行榜第一名。

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日前北韓駭客透過台灣伺服器當跳板,駭進美國Sony影業事件,引起全球軒然大波。 本報系資料庫

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沒有時間運動,嘴巴竟還一直停不下來?不用說,這樣距離成功減重愈來愈遠。但是,如果同樣懶得運動,卻懂得管控好總熱量進出,其實,減重就不是夢想了。一位家醫科醫師就是透過這樣的方法,甩掉10公斤贅肉。

 

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 集團作帳為年底最受注目的題材之一,專家說,近期外資因聖誕假期而暫時退場,指數空間有限,本周初迄昨上漲2.38%,但集團股漲幅逾1成個股不在少數,如台聚(1304)、華夏(1305)、友達(2409)、力鵬(1447)等,投資人可搭作帳行情順風車,勝算高。

 相關強勢集團股法人近5日買超由1,712張到15萬8,847張,短線買盤卡位積極,後市持續受到關注。台新投顧說,近年來集團作帳大多會搭配產業景氣位置,以近期最強勢的塑膠股為例,因油價已不再破底,台聚與亞聚等中型塑膠股先行急漲,台塑集團也走揚,近5日塑膠指數大漲6.3%,高居所有上市指數之冠。

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美股因聖誕節假期休市、外資放假,台股今日小漲開出後因缺乏主流股帶動,大盤多於盤上小幅震盪,內資、集團作帳標的股相對有撐,中小型股相對活躍,尾盤隨大戶條款確定延後3年上路出現急拉,順利收復9200點,終場加權指數上漲55.37點為9214.07點,成交值為555.21億元。周線收紅,上漲214.55點。今日外資買超27.4867億元,投信賣超1.7194億元,自營商買超9.1235億元,三大法人買超34.89億元。

因外資休假、法人及集團作帳,今日中小型股相對活躍。行動支付將商轉,帶動NFC概念股偉詮電 (2436) 、力旺 (3529) 、群聯 (8299) 聯袂走揚;太陽能族群受惠明年需求看俏,合晶 (6182) 攻頂,帶動茂迪 (6244) 、台勝科 (3532) 、綠能 (3519) 、昇陽科 (3561) 、新日光 (3576) 及中美晶 (5483) 等熱力四射;面板股因第四季營運可望持續衝高,友達 (2409) 及群創 (3481) 聯袂走高,彩晶 (6116) 受惠陸智慧手機面板Q4恢復拉貨動能,今日持續上攻。傳產股中以營建股表現最出色,皇翔 (2545) 在12月業績看旺下噴出大漲,激勵太子 (2511) 、新建 (2516) 、冠德 (2520) 等紛紛走揚。

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蕃茄盛產,走一趟菜市場或生鮮超市,就可看到色彩鮮豔欲滴的大小蕃茄,引誘人親咬一口。近年來,蕃茄被視為超級營養食物,不僅有抗氧化和防癌效果,低熱量和豐富膳食纖維的特性,更是減重族必吃的食材,但蕃茄種類多,怎麼吃才能身材更瘦一點?

 

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葡萄除了酸甜滋味有去油解膩的作用外,適度食用,更有促進新陳代謝、預防體重增加的效果,就連擁有「氧氣美女」之稱的韓國女星李英愛也曾公開表示,產後晚餐只吃葡萄,一星期就減掉1.5公斤。營養師指出,葡萄的好處可不只這些,連皮一同食用還能增加膳食纖維,提升飽足感。

 

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昨(25)日因耶誕假期外資放假,台股市場買氣偏弱,成交量創下558億一年多來新低。盤面上50元以下的「銅板股」族群,暫時取代權值股成為多頭追捧的亮點指標,其中尤以光電、通信網路、電子零組件族群表現最為亮麗。

復華高成長基金經理人蔡政哲表示,占台股成交比重約三成的外資放假去,使本周台股成交量急凍,大型權值股因為少了外資買盤,股價多處區間整理格局,二線類股則因內資躍居台股控盤主力,表現相對活躍。

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耶誕前夕美股小漲,台股受到外資放假影響,今日小幅開高後欠缺追價買盤,指數滑落盤下震盪,大型電子股熄火、盤面集中在內資作帳股,終場加權指數下跌27.48點為9158.7點,成交值萎縮至553.91億元,為九合一大選後新低量。今日外資買超14.1854億元,投信賣超5.2764億元,自營商賣超3.6857億元,三大法人買超5.22億元。

電子權值股今日跟隨外資放耶誕假,股王大立光 (3008) 、聯發科 (2454) 、鴻海 (2317) 、台積電 (2330) 、聯電 (2303) 等相繼熄火,僅華碩 (2357) 因ZenWatch智慧手表在台開賣,股價相對有撐,宏達電 (2498) 今年耕耘中階機款有成,明年Q1前進低階4G機市場,逆勢上揚1%,一度站回季線。集團作帳股持續發燒,晟銘電 (3013) 在內外資連續買超下亮燈漲停;晶豪科 (3006) 也因自營商力挺勁揚2%;謚源 (2235) 、美律 (2439) 、融程電 (3416) 、業強 (6124) 聯袂走揚;其餘集團概念股信昌化 (4725) 、台揚 (2314) 、裕隆 (2201) 以及華新麗華集團的華新科 (2492) 、華新 (1605) 、東華 (8110) 、華邦電 (2344) 等走勢相對亮眼。

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想要瘦身,晚餐別碰澱粉類食物?澱粉食物是人體活動的能量來源,有助於燃燒脂肪,但對許多減重族來說,澱粉是永遠的敵人,尤其晚上絕不可攝取,以免壞了減重大計。不過,一份研究卻發現,晚餐吃多一點碳水化合物,可提高體內瘦體素和脂聯素的分泌量,減重效果比一般減重者尤佳。

 

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 網安流量管理工業電腦廠進入年底入帳高峰,包括立端(6245)、新漢(8234)、其陽(3564)、瑞祺電(6416)12月營收都可望是Q4單月最高。

 業者表示,網路安全流量管理客戶為消化預算,通常季末、年底是拉貨高峰,季底比季初好,下半年再比上半年旺的趨勢,12月會是全年最忙最密集出貨的時間點。

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冬天突然臉紅紅,不見得是好事!近來皮膚科門診發現,因為經常泡溫泉、保暖過度,例如長時間在頸部圍圍巾,使得原本即有過敏體質的人散熱功能失調,血管過度擴張,造成玫瑰斑疹復發,在臉部出現如玫瑰花瓣般的斑疹,成為「紅臉族」!

 

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