美總統候選人川普(左)與柯林頓(右)首辯論交鋒後,柯林頓的表現明顯較受肯定。 路...
 
美總統候選人川普(左)與柯林頓(右)首辯論交鋒後,柯林頓的表現明顯較受肯定。 路透

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現代人的生活與飲食習慣,充滿了容易造成腸道老化的因子,像是熬夜、壓力大、蔬果攝取...
 
 

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集團拚Q3季底作帳 多頭尖兵

近一個月強勢集團個股

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包括快閃記憶體(NAND Flash)、面板,以及海運服務等構成的「漲價概念股」...
 
包括快閃記憶體(NAND Flash)、面板,以及海運服務等構成的「漲價概念股」,因供需情勢逆轉,配合旺季效應帶動,成為台股盤面的新亮點。 本報系資料庫

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圖/經濟日報提供
台股時序邁入9月下旬,投信現階段開始面臨季底作帳壓力,在持股水位尚可加碼下,神基(3005)等,籌碼輕盈、具轉機題材的強勢股,躍居為搶作季底績效的主要標的。
美國聯準會(Fed)維持基本利率不變,激勵台股昨(22)日早盤衝上近14個月新高,展望後市法人認為,投信認養的作帳股將是現階段盤面焦點,另外也應留意國際股市的近期走勢、以及內、外資的買賣動向。

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╳這些姿勢要避免彎腰搬重物,易造成腰部拉傷。 記者陳珮琦/攝影
久坐之後一起身,膝關節突發出「喀、喀」聲音?膝關節是全身上下最容易發生傷害的關節。新北聯醫一般骨科及運動醫學科主任李忠謙表示,從解剖學角度來分析,膝關節的周圍肌肉薄弱,上下骨骼形成的槓桿長,承受了人體86%的重量,所以膝關節在運動中最易受傷。
李忠謙說,膝蓋是由骨頭和軟骨構成,由關節囊包覆,關節囊為軟組織,並分泌關節液作為潤滑。骨性關節炎是因各種不同的因素,造成軟骨磨損、破壞,並促成骨頭本身的修補、硬化與增生,由於此病與關節退化有關,所以又叫「退化性關節炎」。

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十大籌碼強勢股 圖/經濟日報提供
台股昨(21)日開低走高,終場上漲62點、以9,228點收市,重新站上9,200點關卡。盤面上,相關「籌碼強勢股」表現亮眼,包括啟碁(6285)、聯光通、第一金等,股價或創波段反彈新高,或持續向上收漲,成為台股中線行情多空矚目的焦點。
最清楚公司實際營運狀況的上市櫃董監及大股東等內部人,在台股波段行情重返9,000點後的動向一直倍受投資人注意。

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中概通路族群 圖/經濟日報提供
時序即將邁入中國大陸的十一假期,在13億人民積極消費下,3C賣場、零售、百貨、食品等「中概通路點鈔機」族群,將有機會躍居盤面焦點。
目前時序即將進入10月,大陸的十一長假將登場、將從10月1日起至7日連放七天,由於大陸的「十一國慶」是重點銷售檔期,內需消費買氣備受市場期待。

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楊燿榮醫師建議上班族,應調整生理時鐘,固定飲食時間與足夠睡眠,每日至少攝取5蔬果...
 
楊燿榮醫師建議上班族,應調整生理時鐘,固定飲食時間與足夠睡眠,每日至少攝取5蔬果與3碗全榖根莖類,補充膳食纖維也能改善腸道環境。記者羅真/攝影

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期貨走勢
台指期週三下跌27點至8956點。價差方面,台指期逆價差擴至-61.38點,電子期逆價差擴至-3.88點,金融期轉為逆價差-11.39點。現貨部分,三大法人賣超7.47億元;而在台指期淨部位方面,三大法人多單減碼2865口,淨多單降至24955口,其中外資多單減碼3558口,淨多單降至76346口;另外十大交易人中的特定法人,全月份台指期多單減碼1513口,淨多單降至11893口。台指籌碼面顯示目前法人對指數持中性偏多預期。

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秋季養生3大禁忌 防秋燥喝蜂蜜水、少嫩薑
立秋過後,連續高溫炎熱,讓民眾深感「秋老虎發威」。中醫師指出,秋季養生有3大禁忌,分別為:忌貪涼、忌過燥,以及忌亂補。建議民眾平日應多喝水,或加些蜂蜜潤肺止咳,起居上則要做到早睡早起勤運動,才是養生王道。
秋季養生3大禁忌 防秋燥喝蜂蜜水、少嫩薑

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台指期今日開高震盪走高,富邦期貨協理范炳杰表示,加權股價指數目前守穩下方7月25日頸線位置,代表整個技術面部分暫時化解頭部成形的隱憂,目前而言,短線是否能順利轉強,要看指數能否迅速補量並站上月線,多頭補量強勢表態,才有機會出現止穩契機。
新台幣連續兩天重貶過後今日止貶反彈,市場解讀外資熱錢並未大舉撤離台灣,激勵了台股期現貨今日表現。台指期今日以8,921點開出後穩健走高,惟追價買盤意願不足,午盤來到8,988點,但未順利躍過9,000點大關。而觀察今日三大類股期表現,金融族群今日展開反彈態勢,兆豐金盤中也一度翻紅,金融期盤中走揚超過1.3%,成為類股表現之最;電子期在電子族群台積電、大立光的帶領下,盤中也有近1%的漲幅。

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