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「忘記對方姓名」 健忘腦鬆族最惱#腦鬆族注意力不集中 應多睡眠運動

見過面卻忘記對方名字,實在超尷尬。國內最新調查顯示,近三成網友最難忍受的健忘習性,是即便見過對方多次,仍忘記對方姓名,猶如大腦上不緊發條的「腦鬆族」。醫師指出,有些年輕人因健忘,誤以為罹患失智症而求診,但多半是生活壓力大,造成緊張焦慮、使注意力不集中,應充足睡眠、多運動紓壓。

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