一邊打瞌睡，一邊開車上路，簡直是把生命當玩笑！根據勞動部職業安全衛生研究所最新調查發現，國內勞工駕駛有高達7成8，有睡眠呼吸障礙困擾，盛行率是一般民眾的3倍之多；調查同時發現，睡眠呼吸障礙越嚴重，白天發生交通事故的風險也相對提高。
1位居住台南市的53歲中年男性，身型肥胖（身高168公分，體重99公斤），無高血壓、糖尿病、心臟疾病等慢性病史。因最近3年白天開車時常打瞌睡，數個月之前曾發生高速公路擦撞事故，而且夜間睡覺時打鼾嚴重，影響枕邊太太的睡眠品質，後至醫院門診就醫，確認罹患睡眠呼吸中止症。
駕駛罹患睡眠呼吸中止症 開車打瞌睡害人又害己
成大附設醫院耳鼻喉部主治醫師林政佑指出，根據病患主訴他的工作是貨運車司機，每天負責運送貨物至各大賣場，穿梭在南台灣各個巷道，工作時間以白天為主，截至目前已工作將近20年。
門診局部檢查顯示，病患上呼吸道部份結構呈現阻塞，包括：鼻息肉、口咽部狹窄、舌根肥大等部分，且整夜睡眠生理檢查顯示，呼吸中止或低下指數高達85.8次/小時，最低血氧濃度為54%，睡眠效率為77.6%，深層睡眠比例僅1.9%，屬重度阻塞性睡眠呼吸中止症，後經治療，始獲逐漸改善。
林政佑醫師強調，常見的睡眠障礙有2種，1種是睡眠品質不好，睡眠品質不好的人，常會出現嗜睡的現象，明明睡很久卻怎麼睡都睡不飽，最容易發生的例子就是睡眠呼吸中止症。
第2種就是睡眠時數不足，睡眠時數不足最常見的就是失眠，失眠的原因很多，包括壓力、肥胖、年齡、生活步調快速、生活環境等，都是造成失眠的原因，所以要處理失眠症，其實要從原因下手，才能真正解決失眠困擾。
以防萬一！美國立法要求：駕駛接受睡眠障礙篩檢與治療
除睡眠呼吸障礙與心臟衰竭、高血壓、心血管疾病、腦血管疾病、糖尿病等有高度關聯性外，目前研究已證實與交通事故增加有相關聯，且被許多學者認定是主要的公共衛生議題之一。特別是自去年10月起美國已正式立法，要求從事交通運輸駕駛應接受睡眠障礙篩檢與治療。
而成大醫院、國家衛生研究院等則是研究發現，罹患睡眠呼吸障礙的駕駛，若未積極接受睡眠障礙治療，3年後疾病嚴重度會加重，而且他們罹患新診斷心血管疾病的比例，遠高於未罹患睡眠呼吸障礙（38.0% vs 17.9%）1倍之多。
【醫師提醒】：
睡眠呼吸障礙疾患需要大家正視，除了夜間嚴重打鼾、呼吸中止症狀之外，白天也容易出現注意力不集中、嚴重嗜睡、工作效率不彰。一旦公共運輸駕駛勞工罹患睡眠呼吸障礙，白天容易引起交通意外事故，千萬不容小覷。
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