心臟病會挑時辰發作?沒錯,美國《預防》雜誌專欄作家、邁阿密大學心臟學 Arthur Agatston根據研究發現,以下是容易心臟病發作的情況:
1)吃完大餐後。牛排、甜點、吃到飽自助餐,高脂肪、高碳水化合物大量下肚,直接收縮血管、血壓上升。
2)用力上大號。幾乎每個人都有用力解便的經驗。臉漲得通紅、憋氣、肚子用力,壓迫胸腔,回流到心臟血液減少,很容易造成心臟當機。
3)異常激烈的運動時。休息時,心臟每次收縮打出約90c.c血液,大量且激烈運動時,心臟就得馬力全開,多打出3倍的血液到全身,這時心跳次數、血壓上升、耗氧量大增,若有隱藏性心臟問題的人,很容易出狀況。知名新聞主播廖筱君的弟弟便是在打籃球時突然倒地不起,緊急送醫裝上葉克膜(體外心肺循環機),仍回天乏術,36歲早逝。

維凌 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()


高雄氣爆事件持續延燒,加上國際盤殺聲震天,台北股市昨天重挫近200點,季線失守,外資一口氣賣超近175億元,盤面上29類股全軍覆「墨」,證券分析師說,大盤殺出一根長黑,市場氣氛變了,台股「萬點行情」瀕臨破滅。
不過,元大寶來投信認為,投資人信心雖有動搖,但時序進入下半年電子傳統旺季,iPhone 6等新機效應蓄勢待發,電子類股仍值得期待,而金融指數也守穩季線,電金兩大類股將扮演「穩盤」要角,只是外資縮手、期市偏空、技術面轉弱,盤整時間恐拉長。
值得注意的是,全體外資昨天大舉賣超174億元,是今年單日第二大賣超,除在現貨市場調節,外資在期貨市場的淨空單增至17406口,淨匯出擴大至近2億美元(約60億台幣)跡象顯示,今年以來持續「愛台灣」的外資似已「變臉」、「變心」。
根據摩根投信統計,去年至今,外資單日賣超逾150億元共七次,賣超當日都重創台股,隔天仍然餘震盪漾,但時間拉長至一周、一個月後,大盤都呈現漲勢。
摩根投信表示,只要基本面沒有惡化,外資適度調節持股水位後,勢必還會回頭,台股盤整後也能重拾漲勢。
受到高雄氣爆事件衝擊,榮化(1704)昨天再殺跌停,以20.15元收市,僅成交125張,還有超過9.3萬張賣單「求售」,榮化昨天宣布大社廠全廠停爐,停爐後,一個月營業損失將超過15億元,看來短期內榮化股價難止血。
元大投顧表示,榮化第一季合併財報顯示,仍有82.5億元現金,目前繳息正常,銀行也無抽銀根計畫,榮化曝險金額不大,對每家銀行影響有限。
台股昨天殺聲隆隆,終場大跌188點,創去年4月8日以來單日最大跌點,失守季線與9200點,以9141點作收,成交值放大至1074.4億元。
受氣爆事件衝擊的塑化類股,已有部分個股回穩,中石化(1314)、台苯(1310)逆勢收紅,台達化(1309)、台聚(1304 )、亞聚(1308)、國喬(1312)仍陷「重災區」,股價跌幅達2%至5%。
電子權值股獲利了結賣壓沉重,金融股也無力回天,富邦金(2881)、元大金(2885)重挫逾3%,華南金(2880)、國泰金(2882)、玉山金(2884)、兆豐金(2886)等也下跌超過2%,金融指數重摔2.5%,占大盤成交比重10.6%。
 












圖/聯合報提供


 
 

維凌 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()


一名55歲家庭主婦,忍受長達20年的頭痛折磨,不僅吃不好、睡不好,脾氣更因此變得暴躁,直到耳鼻喉科檢查後,才發現是鼻中隔彎曲與中鼻甲肥厚造成的左側中鼻甲症候群。
大林慈濟醫院耳鼻喉科黃俊豪醫師表示,這位婦女在門診時表示,20多年來都無法好好入睡,精神狀況變得很差,而每次只要一頭痛,就必須吃止痛藥,不過有時候不見得有效果。所以除了醫師開的藥物外,她還會到藥房買加強型的止痛藥服用,更惱人的是跑遍了各大醫院的神經科及做了腦波、電腦斷層檢查,仍找不出造成頭痛的原因。
鼻中膈彎曲、鼻甲肥厚 恐引起惱人的頭痛
由於患者本身有鼻塞問題,檢查之後發現其鼻中隔是彎曲的,而且中鼻甲肥厚,此兩種構造碰在一起,有點像是電線短路的樣子,引發鼻因性三叉神經痛。

維凌 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()


年過五十經過大半輩子的努力與拚搏之後,事實上,人生還有三十到五十年的時間,必須好好生活,因此,你要過著步履蹣跚、佝僂背影的日子,還是過著活力十足、箭步如飛的退休光景?根據統計,我國民眾無論男女,平均壽命皆愈來愈長,人們也應開始重視,自己的「第二人生」,也許在退休之後,你還能有實現夢想的機會。
羅東聖母醫院院長陳永興指出,隨著年紀的增長,體內抗氧化素的減少,五十歲後的民眾,補充足夠的營養,是非常關鍵的一件事情,更何況台灣進入高齡化社會,五十歲後的民眾,倘若營養不足,身體機能隨著衰退,會使老年生活變得慘淡煎熬。
他說,台灣人平均壽命延長,即使過了五十歲,還是有大半輩子要活,所以更應注重飲食的均衡,但部分老年人,卻誤認要少吃、吃素、吃軟不吃硬,恐怕都會讓身體機能加速退化。
根據統計,老年人多有膽固醇過高、血脂肪過高的情況,此外,黃斑部病變也是現代老年人最大的健康殺手,六十五歲以上的老年人,平均每十位就有一人罹患黃斑部病變,因此,陳永興提出4大五十歲後民眾,營養補充重點:

維凌 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()


外資昨(4)日在台股現貨買超11.04億元,但在期貨增持2,432口空單,淨空單達8,561口,創今年2月11日以來新高;分析師表示,外資「買現貨、空期貨」的兩手策略著眼避險,後市震盪洗盤風險恐將加劇。
台指期昨天上漲35點,收在9,286點。價差方面,台指期逆價差擴至44.19點,而8月份台指期除權息預計還會蒸發約43.5點,因此還原8月份蒸發點數後,顯示原先台指期正價差已迅速收斂轉為逆價差。
從籌碼面來看,昨天三大法人全面買超台股現貨。外資買超11.04億元,投信買超2.97億元,自營商亦買超10.97億元,三大法人合計買超24.98億元。
期貨部位方面,市場較為關注的是,外資台指期布下的淨空單,在近日持續小幅增加之下,到昨日為止,外資仍加碼2,432口空單,使得外資目前在台指期的淨空單已達8,561口,創今年2月11日以來的空單新高水位。分析師認為,以過去經驗,外資淨部位若達到8,000~1萬口,將可能是對後市多空逐漸明確表態的領先訊號,後市外資淨空單是否續增至萬口水準值得關切。
全曜財經資深分析師呂漢威表示,近期國際股市普遍回跌,在多空趨勢未明下,外資的操作策略同步調整,目前「買現貨、空期貨」的兩手策略,主要應是著眼避險,不想單純賭多或賭空。
國票期貨認為,外資目前在期貨留倉部位為淨空單,而選擇權則維持偏空部位,顯示外資對台股後市相對保守,短線拉回的風險仍在。
元大寶來期貨資深分析師陳昱宏則指出,外資與自營商在期貨的布局分歧,恐使得期現貨後市盤中震盪洗盤的風險加劇。
 












圖/經濟日報提供


 

維凌 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()


就算只有下半身肥胖,也算是肥胖的一種,所以當然不能任意的大吃大喝。雖然不能光靠飲食或單純的減肥運動就解決下半身肥胖的問題,但這並不表示飲食與解決下半身肥胖無關。了解各種食物的營養與熱量之後,搭配有助骨頭與肌肉的飲食,就能加強減肥效果。
攝取解決下半身肥胖問題的營養成分之原則
1)攝取對關節與肌肉有益的健康食品。2)食用去除油分的飲食。3)不偏食。4)減少糖分的攝取。5)減少攝取刺激性食物。6)為了健康著想,減少飲酒與抽菸。
有助於改善下半身肥胖的好瘦食材

維凌 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()


我的診所東京腦神經中心有不少商務人士和粉領族會過來求診。這些患者一樣也是發現各種身體不適的問題,跑遍東京都內的許多醫院,看遍各項專科門診,病情還是沒獲得任何改善後,才匆匆跑來我這邊求診。
他們身上出現的不適症狀,例如:慢性疲勞、頭重腳輕、暴躁易怒、失眠、莫名流汗、不時會有暈眩的症狀……等等。不曉得是不是因為這些人的工作都需要長時間坐在桌前面對電腦,其中還有很多人也都有乾眼症、口乾症等狀況。聽了這些患者的身體困擾和工作情況,再分別檢查他們的身體後,我可以判定其中大部份的病例,都是因為頸部僵硬導致副交感神經失調。
那麼原因又是什麼呢?首先,最無庸置疑的因素就是電腦。打電腦就是讓這些患者感到不適的原因。大家現在不是只會在工作場所才會碰到電腦而已。在通勤時,我們也經常會看到有乘客打開筆電繼續在工作。更何況現在家家戶戶幾乎都備有電腦,所以在那段不算短的居家時間中,大概十之八九也是坐在電腦前面度過。
除了上班族之外,主婦和學生不管是在家還是在學校,甚至是在網咖等地方,大家幾乎隨時都可以接觸到電腦。像這樣長時間面對電腦的生活,不知不覺就會讓頸部產生巨大變化,成為頸部僵硬的一大主因。肩膀會覺得痠痛的時候,大多都是由於肩膀肌肉感到了疲勞。其中最大的一個因素,就是因為一整天下來,肩膀都得要不斷撐著沉重的上肢。

維凌 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

上周美股走跌,加上高雄氣爆事件,均為台股今(4)日季線保衛戰憑添新變數。不過,本周將有逾1,600億元股息資金活水報到,財金主管機關也再信心喊話,台股短線有機會由空翻多,先蹲後跳。
上周爆發高雄氣爆事件後,財金部會密切注意今(4)日台股開盤走勢。金管會強調,總體面佳,對台股審慎樂觀;財政部則表示,台股未達國安基金啟動條件,但國安基金會密切注意市場變化。
金管會主委曾銘宗昨(3)日表示,總體經濟面來看,我國今年經濟成長率應可達3%以上,資金面相對寬鬆,尤其財政部推動房地合一課稅後,從房市撤出資金的現象將更加明顯,台股基本面相當不錯。他強調,整體而言,股市後市仍「審慎樂觀」。
財政部長張盛和則表示,台股目前離啟動國安基金還有一段距離。不過,對於市場動態,國安基金都會密切注意。

維凌 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

上班族處於高壓的工作環境中,加上久坐、姿勢不良,常有腰痠背痛的不適症狀。
消除肌肉痠痛,一樣可以美美的。有的人出現肌肉痠痛,習慣將傳統藥膏貼滿全身,但對愛美的女性來說,夏天是展露好身材的季節,貼藥膏卻可能破壞美感,於是只好忍痛。藥師表示,部分藥膏成分長期使用下有傷肝腎的副作用,為了美觀,建議可塗抹醫療級的純天然胡椒薄荷精油,愛美不怕健康扣分。
 
 

上班族處於高壓的工作環境中,加上久坐、姿勢不良,常有腰痠背痛的不適症狀。

維凌 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

【白玉蟳味棒捲】
炎炎夏日,來杯透心涼的啤酒加上炸雞、烤物,是許多民眾最愛的夏日消暑黃金組合,但你知道嗎?經常食用上述看似絕配的食物組合,不但無法真正達到消暑目的,更會增加肥胖、三高問題的風險!營養師表示,想避免上述問題,吃的健康、無負擔又不卡油,使用夏季當令蔬果,搭配低熱量、口味清爽的豆腐料理成輕食,就是不錯的選擇。
外食族重口味 恐增肥胖、三高風險
陳宜娟營養師表示,隨著國人的飲食和生活習慣的改變,現代人三餐多以外食解決,一不小心就容易吃下過多油膩、太鹹或太甜的食物,長期下來,不僅會造成人體的負擔,造成肥胖,還會併發三高等問題。

陳宜娟營養師提醒,夏天天氣悶熱,食物保存不易,細菌特別容易滋生。

維凌 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()


台股期貨及現貨昨(31)日雙雙重挫,最令市場矚目的是,外資昨(31)日同步在期現貨大翻空。其中,台指期爆出7月12日以來最大成交量13萬4,333口,外資並在台指期布局7,020口淨空單。分析師認為,外資淨空單若續增,恐不利台股短線回穩。
台股現貨昨日開盤後即出現超過百點的跳水,原因包括期交所電腦系統開盤前連線不順、矽品與聯電法說會內容被解讀為「旺季不旺」,還拖累昨日下午召開法說會的聯發科走勢,並引發部分電子權值股多殺多現象,大盤雖一度反彈,還是以重挫收市,現貨市場指數下跌131點,收在9,315點。所幸交易並未爆出大量,成交量1,066億元,與前一日相當。
在期貨市場方面,台指期早盤以平高盤開出後震盪走低,在現貨開盤後更出現超過150點的瞬間急殺,營業員形容,指數出現令人傻眼的急殺重挫,號子看盤大廳投資人一片嘩然。隨後,跌勢減緩,但指數終場仍收在昨日相對低點,而全日高低差放大至173點。
8月台指期終場成交在9,290點,下跌124點,成交量133,333口。另外,8月台指期為逆價差25.85點,電子期為逆價差1.21大點,而金融期亦為逆價差12.64大點。

維凌 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

 大昌證券廖維凌~期貨費用、選擇權費用、股票手續費網路下單~~低價、便宜、優惠價實施中!!按我馬上為您服務~  
(索引:大昌、大昌證券、開戶、週選擇權、期貨、證券、大台、小台、選擇權、權證手續費、當沖、程式交易、優惠手續費、現股當沖)
  手續費、平台、專業、熱誠…內行人的選擇,就是大昌證券廖維凌!按我馬上為您服務~  

維凌 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

Blog Stats
⚠️

成人內容提醒

本部落格內容僅限年滿十八歲者瀏覽。
若您未滿十八歲,請立即離開。

已滿十八歲者,亦請勿將內容提供給未成年人士。