水腫可能遺傳?台南市1名36歲的楊姓男子,最近1個月,雙腳突然浮腫,偶爾腰部疼痛,原先以為工作站太久,檢查後發現兩側腎臟腫大,且有大小水泡,後確診為「多囊性腎臟病變」;面對水腫危機,主治醫師除針對患者腎臟給予藥物,以及飲食調整外,更鼓勵患者多運動,才讓水腫症狀獲得改善。

腎臟病變容易有水腫現象,調整飲食與多運動可以改善身體浮腫。

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歐美股市強彈,昨天加權指數開盤後衝過9,000點大關,終場上漲95點,收在9095點,不僅順利重返月線,也扭轉季線由負轉正,但成交量反向降溫至800億元,為近五個交易日最低,凸顯國際投資氣氛變動下,市場資金仍偏向觀望,紛紛進駐可以「短打」的題材。

昨天三大法人同步加碼台股72億元,但匯銀人士說,外資仍呈淨匯出逾1.5億美元,台幣仍面臨沉重貶值壓力,終場以31.586收盤,重貶1.14角。財金官員解釋,美元雙率看漲,全球資金大舉湧入美元,近日包括大陸和東南亞等美元資金都全面轉趨緊俏。

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上班族工時長、壓力大,經常覺得肩頸痠痛,疲勞不堪。事實上,痠痛與疲勞不容易消除,呼吸力太差是關鍵!物理治療師黃新傑表示,由於呼吸方式不對,只是進行「淺式呼吸」,以致呼吸力不足,造成呼吸費勁、吸氧量不足,頭暈、疲勞、痠痛等問題接踵而來。想要擺脫這一些困擾,從訓練呼吸肌開始!

 

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又到了吃湯圓的冬至時節,您最想吃哪一種口味的湯圓呢?國民健康署提醒,湯圓的熱量高,尤其以包餡甜湯圓最可怕,1顆芝麻湯圓的熱量就相當於四分之一碗白飯,成人需健走20分鐘才能完全消耗,過量攝取或運動量不足,都容易囤積脂肪導致湯圓型身材。

 

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「頭痛起來想撞牆!」許多上班族大概都有這樣的痛苦經驗。特別是最近的天氣忽冷忽熱,溫差有時高達10度以上,當處於長期疲勞、肩頸僵硬的緊繃狀況時,更容易感到偏頭痛。中醫師建議,以手指指腹按壓3個穴位,有助於促進氣血循環、預防頭痛發生!

 

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日前台北傳出63歲失智老翁走失、凍死桃園龜山的憾事,醫師表示,早期失智者外觀與正常人無異,希望民眾能多瞭解失智症的早期徵兆,包括健忘、易迷路、重複做同一件事等,即時給予關懷和幫助,才能預防失智者因迷路凍死或發生意外的悲劇再度發生。

早期失智症不易察覺 細心觀察找端倪

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投信買超前5大個股、自營商買超前5大個股

投信買超前5大個股、自營商買超前5大個股

 台股昨收盤上漲50點,但外資持續賣超76億元,專家建議,可注意昨日台股回穩之際,投信、自營商回補買超的個股,昨日投信主要買超友達(2409)、新日光(3576)、中美晶(5483)等題材股,自營商則主要買超長榮(2603)、中石化(1314)、陽明(2609)等展望佳個股。

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台股昨(18)日量縮走穩,盤勢震盪反彈;現階段在市場買盤觀望之際,諸如大成鋼(2027)、晶電、裕隆等,今年累計營收成長佳、股價淨值比低,且領先大盤站上季線的族群,短線布局將攻守皆宜。

全曜財經資深分析師呂漢威表示,目前強勢股已開始反映明年營運成長題材,儘管台股持續震盪整理,但個股反彈格局,估計法人資金後續仍可望陸續回流,建議投資人仍以選股不選市為操作原則,若能尋找營收成長不錯、且股價淨值比低的個股,應可收反彈時股價衝高、投資風險又低的攻守兼備原則。

統計顯示,目前在所有上市櫃個股中,今年以來累計營收成長超過一成、股價淨值比低於1.5倍、且領先大盤站上季線的個股,計有13檔,分布在半導體、網通、LED等電子股,以及汽車、航運、鋼鐵等傳產股。

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黑心豆干風暴愈滾愈大!台北、新北、新竹、台中、彰化、雲林等處,又爆出新增中鏢廠商名單!受影響的中盤商昨新增1家新北市「永順行」,截至目前共波及12家中盤商及44家下游業者,目前已通報食藥署的有10家業者共36件豆乾產品,問題產品清單持續擴大中。

台中市清水區知名的唯新豆干及天素食品,因生產的豆干被驗出致癌的二甲基黃;連台中名產「萬益豆乾」也有使用到問題豆乾。業者昨天紛紛將問題產品下架,無奈表示自己也是受害者。

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數十年如一日,被封為「不老妖姬」的女明星劉曉慶,即使年過40,看起來一樣容光煥發、明媚動人、肌膚水潤無瑕。但一般女性如果未加保養,容易顯得臉部鬆垮衰老。皮膚專科醫師表示,想要維持美肌、保持肌膚彈性,並擺脫臉部下垂、鬆弛、嘴邊肉等形似「沙皮狗」的情況,必須把握35歲防初老關鍵年齡。

中華民國皮膚專科黃次奇醫師表示,35歲除了是女性皮膚老化的分水嶺,在中醫理論中,也以7年為一個女生生長週期的說法,而《黃帝內經》裡更曾提到,「女子五七陽明脈衰,面始焦、髮始墮」,指的就是女性35歲時,因氣血衰退,所出現的臉部偏黃、黯沉等變化。

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