一桌好菜，吃不完該怎麼辦？留著明天再吃，卻擔心隔夜菜有致癌疑慮；可是，丟掉又實在浪費！營養師表示，隨著食安問題，許多重新選擇自行開伙。但是，現今社會以小家庭居多，不易餐餐皆現煮，隔夜菜問題也就隨之而生。其實，只要把握4原則妥善處理，隔夜菜也能吃得安心無負擔！
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- Jul 06 Wed 2016 08:01
隔夜菜會致癌不能吃？營養師：掌握4原則安心吃 ~ 大昌證券樹林廖維凌
- Jul 05 Tue 2016 08:08
5大撇步 防癌5保庇！大昌證券樹林廖維凌
- Jul 01 Fri 2016 11:20
喝油切茶甩油 烏龍茶效果佳 ~ 大昌證券廖維凌
- Jun 30 Thu 2016 10:44
吃對食物 肥胖輪迴不再來！ ~ 大昌證券廖維凌
- Jun 28 Tue 2016 09:37
5人就有1人失眠！睡前喝這杯助眠平衡自律神經 ~ 大昌證券廖維凌
- Jun 27 Mon 2016 16:04
別讓冷氣吹出高血壓！2招保健血管有一套 ~ 大昌證券廖維凌
夏日戶外天氣熱到爆，趕快到室內吹冷氣消暑？小心！頻繁進出冷氣房，容易讓血管急凍冷縮，血壓升高，進而引爆中風危機！專家提醒，國內夏季氣溫屢創新高，民眾走進空調場所，也要注意2個原則，以免血管收縮超過彈性限度，而引發急性心血管病症。
- Jun 23 Thu 2016 09:16
夏日食安五原則 防食物中毒 ~ 大昌線上開戶樹林廖維凌
炎炎夏日到來，近日來的溫度也屢屢破歷史新高，依據歷年統計資料顯示，5~10月為食品中毒發生之高峰期，食品藥物管理署（以下簡稱食藥署）提醒，高溫且潮濕的環境最適合各種微生物之生長，若食品烹調及保存不當，則易發生食品中毒事件，謹記夏日飲食安全五原則，才能吃得健康。
食物避免在室溫下久放 生熟食分開處理
- Jun 21 Tue 2016 09:54
「累單身」常外食 4成身體不快樂 ~ 大昌證券廖維凌
- Jun 17 Fri 2016 11:08
熱昏頭！ 對抗熱害有撇步 ~ 大昌證券樹林廖維凌
- Jun 14 Tue 2016 10:27
胃癌腸癌率少50％的秘密藏在一碗湯！日本研究：「酸辣湯」加這3種料能防癌 ~ 大昌證券樹林廖維凌
- Jun 13 Mon 2016 10:33
消暑吃西瓜 什麼人要少吃？ 大昌證券樹林廖維凌
- Jun 07 Tue 2016 10:10
餐前喝1杯水 12周有效減肥 ~ 大昌證券樹林廖維凌
- Jun 06 Mon 2016 14:51
一把椅子消除疲勞！3伸展操減輕痠痛 ~ 大昌證券樹林廖維凌
每天上班一坐就是7、8個小時，回到家不僅肩頸僵硬、硬梆梆，全身更是腰痠背痛不堪？脊椎外科教授表示，其實，想要擺脫腰痛、全身不適問題並不難，只要善用家中都有的椅子，適度伸展筋骨，就能輕鬆消除工作疲勞、擺脫痠痛不適！
- Jun 04 Sat 2016 10:13
熱爆了！ 消暑氣食療方報你知 ~ 大昌證券廖維凌
- Jun 03 Fri 2016 09:46
向可恨的「大腿內側肥肉」說拜拜的3個簡單運動 ~ 大昌證券廖維凌
- Jun 01 Wed 2016 11:38
作息不正常讓你越來越胖？免驚！照這個時間吃三餐就沒問題 ~ 大昌證券廖維凌
- May 31 Tue 2016 10:31
喝咖啡會上癮？ 這四種人要喝對咖啡 ~ 大昌證券廖維凌
- May 27 Fri 2016 14:56
洗澡前必看！5個錯誤洗法，你居然都中了？ 大昌證券廖維凌
話不能亂講，澡也不能亂洗！洗澡看似簡單，卻有很多人用錯誤的方式在洗澡而不自知。而且，到底是用肥皂，還是沐浴乳比較好？現在很流行的手工皂能拿來洗澡嗎？洗完澡馬上睡覺能助眠嗎？種種疑問，就交給中醫師葉濡端替大家詳細解答吧！
- May 25 Wed 2016 10:48
助好眠不用藥 醫師提供這5招 ~ 大昌證券廖維凌
- May 17 Tue 2016 09:59
按走疲勞有一套 這6穴位有益眼睛健康 ~ 大昌證券廖維凌
趕走眼睛疲勞不只熱敷！現代人眼睛真操勞，不僅上班緊盯電腦螢幕，就連下班還是盯著手機不放，使得雙眼疲憊不堪。醫師表示，想要改善眼睛疲勞問題，重拾迷人電眼，除了定時適度閉眼休息外，善用通勤、等人的瑣碎空檔，按摩眼周穴道，更是好處多多！
