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新北市浪漫婚妙照拍攝景點再添一處！水利局高灘地管理處在三重幸福水漾公園打造一座面積廣達十四公頃的婚紗廣場主題園區，新北市長朱立倫和九十九對穿著各國特色服裝的情侶、夫妻昨天共同敲響園區內的幸福鐘九響，代表婚姻「長長久久」，歡迎各地新人到新北市留下幸福見證。

台東金峰鄉公所昨天辦理洛神花季「一捅天下」活動，吸引上百民眾體驗捅洛神的樂趣，不少家長也帶著孩子一起捅洛神，享受不一樣的周末假期。

洛神花是金峰鄉重要農特產之一，歌手沈文程一曲「來去台東」中就提到「洛神花紅茶、清涼透心肝」，說的就是金峰盛產的洛神花。

全國最大台北國際旅展今起一連4天在世貿中心1館、3館登場。瞄準日幣匯率創7年半新低、國人瘋赴日旅遊，旅遊業者祭出折扣搶客，往年春節遊日動輒新台幣5、6萬元，今年旅展早鳥價4萬元有找，下殺破萬元，一家4口出遊等於省下1人團費。

瘋日本 詢問度破表

天氣轉涼趨寒，整天老是犯睏、精神不濟嗎？小心身體基礎代謝率下降，體內多餘脂肪和老舊廢棄物的排出速度也跟著「打瞌睡」，減重效果下降，甚至出現停滯的現象。為了提升代謝力和減重效果，泡湯是個不錯方式，但除了添加花香味的浴鹽之外，中醫師表示，漢方藥材加粗鹽也是個不錯的選擇。

九州的阿蘇附近景點可不少，像是阿蘇神社，還有一旁的水基街，由於阿蘇就位在阿蘇山旁，因此都是天然泉水，水基街幾乎每個店家門口，都有自然湧出的泉水，業者也善加利用，拿來冰飲料或水果，而在這裡，一定也得嚐嚐馬肉可樂餅，最多一天曾經賣出兩千多個，再往裏頭走，還有個看似不起眼的茶屋，裏頭卻是別有洞天，除了70多歲的老闆利用山泉水做出不少點心，後方的百年女子學院也是老闆所有，租給年輕人開創意小舖。

>現在到沖繩玩，竟然比去墾丁玩還要便宜，日圓狂貶來到7年來的新低點，剛好碰上日本的賞楓季，也讓到日本遊玩的人數大爆發。>>不過日圓持續貶值，卻很難反映在團費上，因為各國旅客都到日本玩，遊覽車、住宿都變貴，儘管日圓貶值，但一來一往相抵之下，調降空間也變小，儘管如此，但是到日本當地消費買東西，至少便宜2-3成，很多民眾還是樂得搶便宜。

到沖繩飽覽無敵海景，或是遊覽名勝古蹟體驗慢活人生，現在只要拿出國內旅遊預算就能去。日圓重貶，加上旅展快到了，旅遊業者祭出萬元破盤價，到沖繩玩3天自由行，機加酒萬元有找，號稱比到墾丁還要便宜。

到日本賞楓滑雪現在正是季節，光是今年1到9月，台灣人到日本玩就從去年的180萬，成長到224萬，增加25%。

業者趁勝追擊，預計在旅展祭出優惠折扣3千到1萬元。不過，這股優惠恐怕不會反映在團費上，因為交通遊覽車、住宿飯店以及人員費用，都隨著旅遊熱度略為漲價，不過明年三月前的日本團，已經賣掉不少。

旅遊業者副總游國珍：「在跨年這波，已經銷售完成了，甚至在今年第四季，包含這種賞楓旺季的團體，大概只剩下零星機位，現在在看的是，明年第一季寒假期間，甚至春節期間。」

雖然團費不降，但是到日本買東西也很划算，少女最愛的美妝品、眼藥水，還有各式各樣藥妝品，是民眾遊日必買伴手禮，業者預估，也會便宜2-3成。日圓重貶，炒起日本旅遊熱！

腦殘不只是罵人的形容詞，更可能發生在你我身上！書田診所精神科醫師陳家駒表示，健忘、記憶力不佳等現象，原本好發於老年期。但現代年輕人壓力過大、營養攝取失衡、用腦過度，成了「初老族」，使大腦當機，甚至出現功能殘缺的狀況。建議日常生活中適度攝取雞蛋、海帶等食物，遵守不抽菸酗酒、不熬夜、多閱讀等13要點皆有助護腦。

（優活健康網新聞部／綜合報導）你知道臉部鬆弛的主因嗎？根據研究指出，年齡只要超過25歲，膠原蛋白就會以每年流失1％的速度與臉部道別，除了會產生皺紋之外，因臉部的支撐力不足，將讓原本就停留在臉上的脂肪下垂，出現「脂肪型老化」。皮膚專科醫師林明秀指出，現代人久坐辦公室，緊盯電腦用眼過度，都是臉部脂肪型老化的主要原因，而這些久站久坐緊盯電腦的習性，恐讓臉部老化速度更為快速。

久坐不動簡直火上提油　老化速度加倍

想要打造易瘦體質，先量量體溫吧！詮釋袁湘琴、程又青、楊雪舞等代表性角色生動傳神的演員林依晨，私底下相當低調，但訂婚的喜訊傳出後，亮麗和幸福的形象瞬間又讓好感度加倍。不過，你知道嗎？林依晨剛出道時有嬰兒肥和黑肉底的困擾，多仰賴「體溫減重法」和防曬習慣，才完美變身為現在的女神模樣！

一年一度的台北國際旅展（ITF）即將於11月7日至11月10日，在台北世貿展覽一三館盛大展開。在旅展期間，各家旅遊及飯店與航空業者無不施展誘人的優惠來吸客，其中最吸引人的活動，莫過於一元競標活動，這次舉辦一元競標的復興航空，將推出東京、大阪、沖繩、曼谷與濟州五大熱門航點的機加酒行程一元競標活動，消息一出，令許多人蓄勢待發就等旅展的來臨！

復興航空表示，去年大受好評的一元起標活動，今年再度登場，復興航空與特約旅行社攜手，將國人最喜歡出遊的東京、大阪、沖繩、曼谷與濟州，設計包裝雙人同行、三天兩夜起的機加酒行程，通通開放現場民眾一元競標！首場一元競標活動將於旅展首日（11月7日）下午兩點舉行，共計舉辦八場，除第一天下午舉辦兩場外，其餘三天上下午各舉辦一場。

（優活健康網記者陳承璋／綜合報導）上班族壓力感愈高，患有肌肉骨骼酸痛、疲勞或棈神不振等身體不適情形愈明顯！長期因久滯不動及持續反覆性工作，加上姿勢不正確，導致肩頸酸痛與下背痛情形發生，每天15分鐘健康操，酸痛遠離你。

半數上班族　都是靜態工作

二○一五年去哪兒玩？旅遊書出版社「孤獨星球」最建議造訪的城市與國家是華府和新加坡，依地區決定，首選土耳其加利波里半島；但說到物超所值、經濟實惠，寶島台灣堂堂登上第八。

「孤獨星球」（Lonely Planet）根據旅遊經驗與趨勢等多項因素評選出二○一五年旅遊建議景點，電影「星際大戰」（Star War）拍攝地突尼西亞獲選為最經濟實惠的旅遊地，台灣則在這個項目位居第八。

新北市冬季旅遊，搭配「巧克力」行程，在10月中下旬至104年春節期間，將配合萬聖節、元旦、農曆新年3大重要節日舉辦3場嘉年華活動，推出「巧克力旅遊季」，提供民眾最甜蜜的冬季旅遊盛宴。

巧克力旅遊季期間10月底將由「萬聖狂歡嘉年華」活動率先揭幕，12月至跨年期間由「巧克力嘉年華」接棒，於2月份面具藝術嘉年華為活動畫下完美句點。

一年一度最大型的台北國際旅展(ITF)即將在11月7日至11月10日，在台北世貿一、三館熱鬧展開。各家旅行業者及飯店餐廳業者也推出優惠，想在眾多參展廠商中脫穎而出，得到消費者的青睞！其中在全省布局的雲朗觀光集團，旗下的住宿券推出超值優惠3.3折、餐券7.4折起，旅展現場住宿券滿額加價500元，還可獲得加拿大活龍蝦乙隻！

雲朗觀光這次亦推出聯合住宿券每張NT$ 2,500，可享平日入住集團旗下五大優質品牌酒店，2張券可入住君品酒店、4張可入住雲品溫泉酒店、1張可入住翰品酒店(新莊、桃園、高雄、花蓮)，或兆品酒店(苗栗、台中、嘉義)，或中信大飯店(新店)客房乙晚，最低超值優惠等同打3.3折(原價NT$14,950)。

記者李鴻典／台北報導

你是否習慣在外面買雞蛋買回家馬上冰？你是否聽過有人說：「吃生蛋可以潤喉強身」，其實，這一些都是錯誤迷思。蛋可說是國人居家常備食材，但對於如何保存蛋，以使蛋保有鮮度，或是對於蛋的食用方式，可能存在誤解。台灣營養基金會執行長吳映蓉營養師指出，雞蛋買回家絕對不可以先洗再放進冰箱，會使得保存期限縮短，但是烹煮前避免沙門桿菌感染，一定要先清洗過再煮。