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哈啾！秋意轉濃，近日早晚氣溫變化大，身邊朋友一個接著一個掛病號？咳嗽、噴嚏、鼻水接續發作？中醫觀點認為，這與天氣轉涼、人體陽氣衰微，造成抵抗力下降有關，建議平常可多攝取燉梨子、蜂蜜、百合、白木耳、蓮子等補氣滋陰食材，減輕不適症狀，且調節免疫系統，預防感冒過敏等症狀找上身。

進入秋天，虎頭蜂的攻擊性特別強，近日屏東林管處4名工作人員上山工作時，遭到一群虎頭蜂攻擊，還有人被攻擊到頭部，整顆頭腫脹不已，幸他們住院5天後痊癒出院。昨林管處特別提醒，秋季上山一定要戴帽子、穿長袖，切勿噴灑香水。

林管處指出，秋季時虎頭蜂窩裡的蛹，大多都是未來新蜂王，工蜂們為了下一代，在秋天時攻擊性會特別強烈，最近該處六龜工作站人員上山巡視，一行4人遭受數十隻虎頭蜂攻擊。

不管那國的旅客，出國都一定會買個名產、伴手禮，好帶回去與親朋好友分享異國風情，那麼，來台灣的觀光客都會帶那些道地的「台灣味」回去呢？最近一篇南韓網友發布的來台必買名產清單，在網路上引發熱烈討論及分享，台灣品牌「3點1刻」奶茶產品也榜上有名，已經在韓國觀光客中刮起購買風潮，成為韓國人來台灣搶購的商品之一，並引起各地媒體的關注報導。

「3點1刻」是石城實業旗下的國際茶飲品牌，獨家創造了全世界第一包茶包式奶茶，而且強調100％台灣生產，積極推動讓人安心的產銷履歷制度，因此深獲國際信賴。不同於一般的粉末狀速溶奶茶，3點1刻將茶葉放入茶包裡，給消費者一杯看得到茶葉的奶茶。

出生是苦，在人的一生當中，真正的快樂也沒多少。一般人感受到的快樂，都是因為滿足了「五欲」──眼、耳、鼻、舌、身──而得來的欲樂，例如：眼睛看到美景、耳朵聽到悅音、鼻子聞到香味、嘴巴嘗到美食、身體有柔軟細滑的觸感。還有，和別人談話談得很投機，或是獲得一項新的成果、發現一樁新的事實，讓自己覺得很有成就感等，這些屬於心理層面的賞心樂事，也都屬於「欲樂」。

欲樂是暫時的

【台灣醒報記者李昀澔綜合報導】在家裡工作並不會造成怠惰，反而更能激發「產能」。美國伊利諾大學團隊發表於《人事心理學》期刊的研究指出，所謂「居家就業」或「遠距辦公」者，也就是不進辦公室而在家裡工作的員工，產能不僅不受影響，更會主動協助其他同事。

研究人員分析300多位在家工作者的表現後發現，在家工作者會更傾向讓主管「看到自己的工作進度」，因此工作成果與他們在辦公室時相差無幾，甚至更好。同時在家工作者也較願意與主管保持良好互動，而與主管關係不佳者，在家工作的產能反而更好。

北市府推出「花鐘集時樂」活動，要帶民眾上北投、陽明山玩整天、吃飽飽，一九九元就能參加原價一千一百元的行程，還能抽九九九九元悠遊卡好禮，今起開放報名。

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南投力推的新觀光景點，玻璃橋面打造的吊橋，讓民眾站在橋上能飽覽腳下山谷風光，透明橋面 挑戰遊客膽量，不過想去還得先預約，因為園區每天限制1500名遊客入園，除了主打玻璃吊橋，裡頭還有「一線天、人面石」 等著名景點，信義鄉長自豪的說，這裡是全台灣最美的吊橋，也擁有全台灣最美的風景。

青山環繞一片綠意，山谷包圍的壯觀令人嘆為觀止但看看腳下所及一定更讓你印象深刻，這裡是坪瀨琉璃光之橋全台唯一使用玻璃橋面建造的吊橋，民眾走在橋上搖搖晃晃每一步步伐都格外的小心翼翼。這座重新改建的吊橋有90公尺長距離地面50公尺高，造價600萬，吊橋上的鋼索妝點得五顏六色橋面最大特色就是中間這段，採用透明玻璃打造的橋面站在橋上，腳下山谷一覽無遺挑戰民眾膽量最大極限。整個園區除了主打琉璃光之橋，周邊景點包括猴洞石壁區人面石，以及著名的一線天跟飛來石。

你有沒有腦阿！這是許多民眾罵人的台詞，但中國大陸，竟然就出現了一位真的「無腦」的二十四歲女子，日前，這名住在山東的女子，因為嚴重頭暈以及噁心，到醫院就診後，經電腦斷層掃描一檢查，赫然發現，女子小腦部位一片黑暗，原來是天生就沒有小腦，讓醫護人員都驚訝不已。

沒小腦　很少人能活到二十四歲

3千遊客估帶來2千萬商機

〔自由時報記者葛祐豪／高雄報導〕不畏高雄氣爆及台灣食安問題，亞洲最大郵輪「海洋水手號」昨天如期抵高，載來三千名旅客，估計為高雄帶來近兩千萬元觀光商機。

餿水油最新發展！食品藥物管理署會同高雄市政府衛生局於9月11日追查強冠公司進口香港飼料用油製售食用油脂情形，發現業者無法完全區隔置放香港進口豬油槽污染之情形，因此將所有疑似受污染豬油產品全數封存，目前總計除原先「全統香豬油」產品外，新增24項含豬油產品品項。

業者注意　封存產品新增二十四項

鉀的高含量　能消水腫降血壓

芋頭的原產地是從印度東部到中南半島。由於甘藷類都是吸取泥土的養分，所以不論產地在哪裡，均被歸類為中性食材。芋頭在所有以碳水化合物為主要成分的甘藷類當中，算是低卡路里的食材，鉀的含量也最多，對於高血壓或水腫能發揮其效果。

澎湖將發放觀光消費券！10月1日起，每位觀光客到澎湖旅遊，即可獲得500元消費券，共有1萬5000位旅客受惠；但500元消費券引發誘因不足的抨擊，當地飯店也將配合買一送一等活動，以增加誘因，詳細優惠方案，觀光局預計9月15日對外公布。

澎湖發生空難後，民眾不敢搭飛機到澎湖旅遊，導致觀光客銳減，澎湖國家風景區管理處長張隆城說，受到空難及農曆7月影響，初步估計，澎湖觀光客少了2成，加上東北季風即將來臨，影響還在持續中；民進黨立委楊曜辦公室則估計，原本澎湖1年觀光客為50萬人，今年恐只有20、30萬人，影響約3、4成左右。

記者林重鎣／台中報導

過去，《優活》曾報導過健走對於身體的好處，長期累積下來將媲美慢跑的效果，甚至勝過慢跑，其中，對於具有慢性疾病患者與心血管疾病患者，健走反而比跑步來得適合，而根據英國近日所發表的一項最新研究報告指出，健走將能大幅降低多種癌症的死亡率，再度確定健走的優勝。

健走效果好　民眾請身體力行

野柳女王頭長期蘊涵台灣人成長記憶與情感，難以割捨。為擔心女王頭風化斷頸，園區選出「皇室家族」新成員「俏皮公主」，讓女王頭有了王位的「繼承人」。

根據英國國際咖啡組織調查，台灣每年每人平均喝掉的咖啡豆約0.7公斤，日本每人約消耗3.5公斤，歐美更多達近5公斤，喝咖啡不僅提神醒腦，更被塑造成一種工作之餘休息一下的調劑良方。以往談到咖啡對健康的影響，如引發心悸、失眠等，常為負面印象，但闡述咖啡對健康有助益的研究也大有「文」在，這杯看似簡單的飲料，其實大有學問。

咖啡好壞處都有，流失與供給要平衡

為了減重，不惜每天都忍受飢餓嗎？即使吃的很少，體重卻還是居高不下？減重專家提醒，斷食或節食的飲食方式，不僅對於減重效果不大，還會有維生素、每日六大營養素攝取不足的疑慮，反而對減重效果不利。

鄒依芸藥師表示，維生素是人體所需要的微量營養成分，一般人無法自己產生，需要透過各個管道獲得。維生素主要是存在於食物中，最主要是調節人體的新陳代謝，所以人體需要適量攝取維生素來維持身體平衡，不足或過量攝取維生素，都會使健康出現問題。

■ 台灣央行26日公布7月購置住宅貸款餘額為5兆7782億元，建築貸款餘額1兆5702億元，雙雙再創新高，房仲業者認為，從台北市來看，自住買盤66%創下新高紀錄，顯示房市體質已轉趨健康，自住型買盤為撐盤主力，儘管政府打房措施不斷，房市買氣要升溫不易，但仍有不少潛在自住客有意進場暫處觀望態度。